Не го изхвърляйте в кофата за боклук! Суха портокалова кора има голямо влияние върху вашето здраве!

• Твитнуть
• Електронна поща

• Твитнуть
• Електронна поща

Като казваме "こたつにみかん ( котацу с портокали)" в Япония orange е една от най-популярните плодове през зимата.

( Котацу-традиционен отопление. Това е маса, покрита с дебело одеяло, под което е инсталиран електрическо отопление.)

 

Ние трябва да се почиства портокал, когато ядем едно.

Аз мисля, че повечето от вас го хвърли в кофата за боклук.

 

Защо не спрете да залагате на портокалова кора в кошчето за резервоар с днешния ден?

В действителност, суха портокалова кора, се нарича Chinpi(陳皮) ни дава едно добро влияние върху нашето здраве!

 

Днес, аз ви казвам ефекти и эффективностей, че суха портокалова кора има.

 

 




 

1. Ефекти и ефективността на сушена портокалова кора

 


 

(1) релаксиращ ефект

 

Много от вас вече знаят, че цитрусов аромат, което ни прави спокойни.

Разбира се суха портокалова кора също има влияние, за да се отпуснете нас!

Когато почувствате раздразнение и стрес, яде портокал и да се насладите както на вкус, така и аромат!

Това ще ви помогне, да ви успокои.

 

Аз не го препоръчвам ви, когато искате да се концентрирате, защото той има обратния ефект.

 

 

(2) подобряване на притока на кръв

 

Суха портокалова кора има ефект за подобряване на капилярната на притока на кръв, което в резултат подобрява ток на кръвта.

Противно на оранжево, имат ефект да се охлади тялото си, да го кори помага да се затопли, в резултат на подобряване на притока на кръв.

 

Въпреки това, ако имате високо кръвно налягане, сушена портокалова кора, не могат да работят добре за вас, защото това може да повиши кръвното налягане.

 

 

(3) анти-стареене

 

Суха портокалова кора съдържа няколко вида полифеноли.

Той не е от голямо количество полифеноли, но той има анти-стареене и антиокислительным действие в известна степен.

 

 

(4) подобрява състоянието на кожата

 

Много от вас вече знаят, че един портокал съдържа богат на витамини.

Обаче, знаете ли, че изсушени портокалови кори и ги съдържа?

 

Може да се каже, че оранжево-това е супер плод, който ни носи красива кожа и по-добро здравословно състояние, когато ние взимаме един портокал и го кори заедно!

 

 

 

(5) Подкрепа за храносмилателната система

 

Суха портокалова кора е известен като поддръжник на храносмилателната система!

Когато страдате от загуба на апетит, stodginess и лошо храносмилане, по дяволите!

Той работи добре за по-добро храносмилане.

 

Когато почувствате, че нещо не е наред в корема, опитай!

 

 

(6) система за подпомагане на черния дроб

 

Не само изсушават подкрепа на портокалова кора стомаха, но и помага на черния дроб!

Когато имате махмурлук след парти, е хубаво да отделите малко портокалова кора, за да се грижи за черния дроб!

 

 

 

(7) облекчаване на алерген реакция

 

За тези, които имат алергии към нещо, като полени, прах, суха портокалова кора има голямо влияние!

Понякога това дава повече предимства в управлението на носа и на някои симптоми от алергия към цветния прашец, от медицина.

 

Приятно сложи портокал в чантата на сезон цветен прашец, прах.

 

 

(8) да спра да плащам на

 

Когато ти не можеш да спра да плащам, или имате много храчки, сушена портокалова кора работи добре.

Сложи малко портокалова кора в топла напитка!

Той произвежда най-добър ефект, успокоява гърлото!

 

 

(9) предотвратяване и намаляване на отоци

 

Можем да очакваме, че последиците от това да се предотврати и да се намали подуването, приемане на някакви портокалова кора.

Много жени страдат от отоци, толкова е хубаво да се опита!

 

 

(10) за да се предотврати и облекчи усещането за студ

 

Той каза, сушена портокалова кора има положително влияние, за да се предотврати и смекчават усещането за студ.

Като известно сушена портокалова кора, може да се избегне подуване, и си ток на кръвта става по-добре.

В резултат на това телесната температура се покачва, и вие можете успешно да смекчи усещането за студ!

Ако страдате от здраво раменете, които произтичат от чувствителност студ, той ще бъде улеснено портокалова кора.

 

 

 

Сега вие знаете, че суха портокалова кора ви дава различни положителни ефекти върху организма.

Когато продължи да го вземат за постоянно, той работи, за да ви подкрепят на диета!

 

Ясно е, че смекчи усещането за студ се повишава температурата на тялото и подобряване на ток на кръвта, което води до засилване на обменните процеси; основен фактор за успеха отслабнете!

 

Освен това, суха портокалова кора може да бъде голям поддръжник за тези, които искат диета, в това, че тя работи, за да се намали абсорбцията на мазнини и захар.

 

Тогава, аз ви казвам някои ефективни начина да се вземе кора от портокал в млечната живот.

 

 

２. Как да портокалова кора

 


 

(1) пускането й в напитка

 

Това е най-лесният и един от най-популярните начини да портокалова кора.

Ето, аз силно препоръчвам горещ чай за вас!

Се насладят на вкуса, миризмата и ефекти!

 

Разбира се, да го сложите в гореща вода или горещо мляко, също е добре.

Ако искате да го направи по-сладко, сложете мед или захар в своя напитка.

 

 

(2) за готвене

 

Суха портокалова кора може да се използва като подправка в ежедневието!

В действителност, тя се използва в шичими-тогараши(七味唐辛子), черен пипер, направени от седем съставки.

 

Сложи малко сушена портокалова кора в това, което сте направили или смесване със захар или сол ще даде ястие чудесен аромат.

 

Суха портокалова кора и добре се комбинира с джинджифил.

Когато готвите нещо с джинджифил, защо не се добавят?

 

 

(3) като съставка

 

Разбира се, можете да го използвате като съставка!

Мисля, че знам, че е популярно да се използват изсушени портокалови кори, когато печете сладкиши или бисквити.

Някои хора го нарежете, за да добавите чаша ориз или спагети.

 

Аз препоръчвам, че трябва да нарежете го на ситно.

 

 

(4) поставяйки я в банята

 

Той оказва положително действие върху вашата кожа!

Топла вода, което го прави лесно за усвояване на компоненти от изсушена портокалова кора с кожа.

Освен това му аромат ви кара да си спокоен.

Това е един прекрасен естествен бани, нали?

 

 




 

 

３. Преди да има положителен ефект, портокалова кора

 


 

На следващо място, аз ви разказвам неща, които трябва да знаете преди да използвате портокалова кора.

Всъщност, трябва да се подготви, за да го използвате.

 

 

(1) Кой портокал е идеална за готвене на портокалова кора?

 

Ако можете да купя органични портокали без вощеная.

Ако не можете да намерите тези, измийте го с препарат за почистване на хранене или с топла вода.

 

(2) кошницата за суха портокалова кора

 

Използване на количката, когато сте суха портокалова кора.

Изберете тази, в която въздухът лесно преминава.

 

 

(3) добре затворен съд, за да се сложи изсушени портокалови кори

 

Когато правите сушена портокалова кора себе си, той не съдържа агенти здрави.

Така, той лесно се разваля.

Когато е суха портокалова кора, готов за употреба, сложете го в чисти добре-затворен съд, за да запазите по-дълго.

Хубаво е да се постави контейнер в хладилник.

 

 

4. Как да направите от портокалова кора?

 


 

Това е доста лесно!

Нищо сложно!

 

(1) Кора от портокал и отстранете кожата.

→ Ако е необходимо, изплакнете кожата.

 

(2) да е напълно суха

 

Това е най-важният момент.

Поставете я там, където въздухът лесно преминава, или на слънцето, или на сенчесто място, за да изсъхне напълно.

 

Освен това, когато времето не е много добре, сложи го в стаята.

Добре е да го поставите в предната част на вентилатора, или да се съхранява в хладилник.

 

 

 

 

Как беше?

Суха портокалова кора наистина е бил използван в китайски билкови лекарства, като естествено лекарство в продължение на дълго време.

Не само ние, но древните хора са знаели, колко ефективно суха портокалова кора.

 

Сега е зима, и много хора ядат портокали.

Не ви ли се струва, че това е страхотно, да бъдат здрави, като изсушена портокалова кора?

 

Интересувате се от изсушена портокалова кора?

 

За тези, които искат да опитат сушена портокалова кора, но не разполагат с време, за да направите дома му, да го купуват в супермаркета, или в Интернет!

Аз не мисля, че е лесно да го намери в Япония.

 

 

Надявам се да ви хареса с помощта на изсушени портокалови кори!

 


 

Translated by Yandex.Translate and Global Translator