Предупреждение: ksort() очаква параметър 1 да бъде масив, обект, даден в /home/japanhack/japan-hack.com/public_html/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/classes/YARPP_Cache.php на линия 465

• Твитнуть
• Електронна поща

• Твитнуть
• Електронна поща

Съдържание

 

1 За задушени ряпа и сладки картофи в мисо супа се подправя с соево мляко

Съставки 2 порции четири порции

3 рецепти за Вегани в японски стил

4 резюме

Спонсорство Връзка

1 За задушени ряпа и сладки картофи в мисо супа се подправя с соево мляко

Вижте този сайт : http://jodo.or.jp/cuisine/73.html

Ряпа и сладки картофи са достатъчно ефективни, което прави тялото ви топло.

Това е този, който взима в големи количества хранителни влакна. Така че, ако държите очите си отворени за червата поръчки, би било полезно.


 

Съставки 2 порции четири порции

 

Три средни ряпа със зелен лист

Един от низковато сладки картофи

Малко количество водорасли-ароматен състав

200куб соево мляко

30 грама мишо (ферментированной соево пюре)

Спонсорство Връзка

3 рецепти за Вегани в японски стил

① – Нарежете ряпа на кръгли филийки около 1 см дебели, след пилинг.

Нарежете сладките картофи на кръгли филийки около 1 см дебели, след пилинг половината като лоскутный модел.

.

② – Изсипете соево мляко в тенджера и се прибавят нарязаните ряпа и картофи.

Изсипете водорасли с вкус на склад в пот накисването им е достатъчно.

 

Добавете и се разтваря мишо в тенджера, след завиране.

Правим пламък нисък или среден.

Варете ги, докато те не станат меки и запас намалява с около половината от сумата. Това отнема около 7 до 10 минути.

 

③ – Нарязани листа от ряпа 5 см и ги сварете в същата тенджера в продължение на 2 минути при варене на другите.

 

След това се прави.

 

4 резюме

 

Сладки картофи съдържа витамин C, който по-малко щети, добавяйки топлина. Може да се очаква някаква ефективност да се избавите от стреса и предотвратяване на настинки.

 

Тя е тази, която се препоръчва един човек, който се грижи високо кръвно налягане, тъй като ряпа съдържа много калий (калий), които помагат на храносмилането и помага за извличане на допълнително количество сол от организма.

 

Да го пробвам!

Спонсорство Връзка

Translated by Yandex.Translate and Global Translator