Juste un autre site WordPress

Japonais Végétalien Recette à base de ZEN appelé Shojin-ryohri Vol.01

a0002_010979

CONTENU

 

1 Sur les Épinards habillé avec de soja caillé et de graines de sésame blanc

2 les Ingrédients de servir quatre portions

3 La recette pour les Végétaliens par le style Japonais

4 Sommaire

Lien Sponsorisé



1 Sur les Épinards habillé avec de soja caillé et de graines de sésame blanc

 

C'est l'un de Shojin-ryohri qui est habillé d'épinards, de konjac et de carottes avec du tofu et sauce au sésame.

Il est dit "les épinards sautés blanc" parce que le tofu sauce ressemble à un blanc.

bec012cd8634ef207bf6d702b190130483ecf179_57_2_3_2

reportez-vous à ce site : http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780011634/

2 les Ingrédients de servir quatre portions

 

150g de tofu ferme

30cc (2à soupe) de terre de graines de sésame blanc

30cc (2à soupe) de sucre [dépend]

3cc (1/2tsp) de sel

Une quantité modérée de konjac, qui est l'igname gâteau avec les démons de la langue de l'usine

Une quantité modérée de carotte (environ 1/3 de la carotte)

À propos de trois bottes d'épinards

100g de varech à saveur de stock

1cc (1/5tsp) de sel

5cc (1à thé) de sucre

3cc (1/2tsp) de sauce de soja

5cc (1à thé) de Mirin, qui est la crème de souci

Lien Sponsorisé



3 La recette pour les Végétaliens par le style Japonais

 

Un – DANS la première, faire bouillir les épinards dans de l'eau salée. Égoutter bien puis le couper en environ 3 cm.

 

B – Hacher konjac et la carotte en rectangulaire bâtonnets d'environ 3 cm de long chacun. Faites-les blanchir 1 minute, puis égouttez-les bien.

Laisser mijoter drainé de konjac et de carottes à feu modéré dans les algues saveur stock ajouter le sel, le sucre, la sauce de soja et de mirin.

Vous devriez laisser mijoter bien jusqu'à ce que le stock disparu.

47ab8934bf95bd40fdb816d55415a1375b3b5204_57_2_3_2

 

 

C – Laisser déchiré de tofu ferme sur la passoire pour égoutter pendant 20 minutes pendant que vous êtes à mijoter.

 

 

dc64dbf66cd4db3d195281a3ec79273077b423f2_57_2_3_2

D – Battre le sol de graines de sésame blanc et déchiré de la drainé de tofu ferme, dans un mortier en ajoutant le sucre et le sel jusqu'à ce qu'ils deviennent lisses.

 

a0002_012130
E – Enfin, mélanger le tout, la bien drainé, les épinards, les mijotés de konjac et la carotte et lisse le tofu.

 

4 Sommaire

sushi-188531_640
Pensez-vous cela à l'air facile à cuisiner?

Les conseils de bien-faire sont de vidange et de saison, bien à l'avance.

Si vous n'avez pas de konjac ou pas bon au konjac, vous pouvez utiliser des épinards et des carottes à la place.

Si vous avez une difficulté d'obtention de Mirin, ça ne pose aucun problème pour les faire cuire sans elle.

Essayez-le!

Lien Sponsorisé


Translated by Yandex.Translate and Global Translator

facebooktwittergoogle_pluslinkedinrssyoutube

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Traduire dans votre langue!

BulgarianChineseDutchEnglish

Mon Instagram!

Ma Chaîne YouTube!

Ceci est ma chaîne YouTube! Nous allons regarder mon film!!
hand-589488_640

Mon Tweet! Suivez-Moi!!

  • Je viens de poster un NOUVEL Article!: Japonais avis des Clients : Kiyohara Uv Artisanat Résine Solution 55g U... https://t.co/yTboBFPj6h
    sur 3時間 ago
  • Nouveau post: Recommandé Bonbons Café, après Hatsumoude https://t.co/MQDyUXjDgU #Hatsumoude #kamakura #recommandé
    sur 3時間 ago
  • Je viens de poster un NOUVEL Article!: Japonais avis des Clients: SHARP purificateur d'Air humidificateur Ag Ion voiture... https://t.co/E8KpS6keK3
    sur 3時間 ago
  • Connaissez vous des cultures du Japon??
    sur 6時間 ago
  • Vous aimez les repas Japonais?? Des Sushis, Des Sashimis. Comment sur le Natto??
    sur 7時間 ago

Recommandons Post

ページ上部へ戻る