Peringatan: ksort() mengharapkan parameter 1 menjadi array, objek yang diberikan dalam /home/japanhack/japan-hack.com/public_html/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/classes/YARPP_Cache.php on line 465

• Tweet
• Email

• Tweet
• Email

ISI

 

1 Tentang Direbus lobak dan ubi jalar di miso rasa susu kedelai

2 bahan-Bahan yang melayani empat bagian

3 resep Vegan dengan gaya Jepang

4 Ringkasan

Sponsored Link

1 Tentang Direbus lobak dan ubi jalar di miso rasa susu kedelai

Merujuk ke situs ini : http://jodo.or.jp/cuisine/73.html

Lobak dan ubi jalar yang cukup efektif membuat tubuh anda hangat.

Ini adalah salah satu yang mengambil di banyak serat makanan. Jadi jika anda menjaga mata anda terbuka untuk usus pesanan, itu akan sangat membantu.


 

2 bahan-Bahan yang melayani empat bagian

 

Tiga media lobak dengan daun hijau

Salah satu bertubuh kecil ubi jalar

Jumlah sedang dari rumput laut-rasa saham

200cc susu kedelai

30g miso (fermentasi kedelai paste)

Sponsored Link

3 resep Vegan dengan gaya Jepang

① – Potong lobak potong bulat sekitar 1cm tebal setelah peeling.

Potong kentang menjadi irisan bulat sekitar 1cm tebal setelah mengupas setengah seperti pola tambal sulam.

.

② – Tuang susu kedelai ke dalam panci dan tambahkan irisan lobak dan kentang.

Tuangkan rumput laut-rasa saham dalam pot sampai merendam cukup.

 

Menambah dan melarutkan miso di panci, setelah mendidih.

Membuat api rendah atau menengah.

Didihkan mereka sampai mereka lembut dan saham menurun sekitar setengah jumlah. Dibutuhkan sekitar 7 sampai 10 menit.

 

③ – Potong daun lobak ke 5cm dan rebus dalam panci yang sama selama 2 menit selama mendidih lain-lain.

 

Maka hal itu dilakukan.

 

4 Ringkasan

 

Ubi jalar mengandung vitamin-C yang lebih sedikit kerusakan dengan menambahkan panas. Hal ini akan diharapkan beberapa efektivitas menyingkirkan stres dan pencegahan dingin.

 

Ini adalah salah satu yang dianjurkan orang yang peduli tekanan darah tinggi karena lobak mengandung banyak potasium (kalium) yang membantu pencernaan dan membantu mengeluarkan tambahan jumlah garam dari tubuh.

 

Mencobanya!

Sponsored Link

Translated by Yandex.Translate and Global Translator