Jepang Vegan Resep berdasarkan ZEN disebut Shojin-ryohri Vol.05
Peringatan: ksort() mengharapkan parameter 1 menjadi array, objek yang diberikan dalam /home/japanhack/japan-hack.com/public_html/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/classes/YARPP_Cache.php on line 465
Isi
ISI
1 Tentang Dicampur tomat dan okras dengan asin biji wijen putih
2 bahan-Bahan yang melayani empat bagian
3 resep Vegan dengan gaya Jepang
4 Ringkasan
style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
data-ad-client="ca-pub-1779908728018021"
data-ad-slot="8831389991">
1 Tentang Dicampur tomat dan okras dengan asin biji wijen putih
Merujuk ke situs ini : http://jodo.or.jp/cuisine/79.html
Tomat memiliki banyak vitamin C, karoten, serat dan zat besi.
Jumlah nutrisi dalam tomat cherry adalah lebih dari 1,5 kali lebih banyak dibandingkan tomat biasa. Dan tomat banyak mengandung likopen yang membantu mencegah kanker.
Ini adalah salah satu hidangan yang harus anda ambil dalam selama musim panas.
2 bahan-Bahan yang melayani empat bagian
Dua belas buah okra
Enam belas buah tomat cherry
30g (2sdm) dari minyak wijen
10g (2/3tbsp) garam
30g (2sdm) dari tanah wijen putih
3 resep Vegan dengan gaya Jepang
① – Potong okra diagonal menjadi dua bagian setelah blanching mereka dan menghapus ujung batang.
Juga potong tomat menjadi dua bagian setelah menghapus ujung batang.
② – Mencampur minyak wijen dan garam dalam mangkuk.
③ – Tambahkan dan aduk potong okra dan potong tomat dalam mangkuk.
Akhirnya, tambahkan dan aduk tanah putih wijen dalam mangkuk.
Maka hal itu dilakukan.
4 Ringkasan
Okra juga telah banyak berbagai macam vitamin dan karoten. Ini memberikan anda mencegah run-down di musim panas dan efek kulit lebih indah.
Lengket komponen okra diharapkan untuk mempengaruhi untuk menahan tekanan darah tinggi turun.
Ini adalah mudah dan layak.
Mencobanya!
style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
data-ad-client="ca-pub-1779908728018021"
data-ad-slot="8831389991">
Translated by Yandex.Translate and Global Translator