새로운 인기 있는 요가"아크로 요가"에서 일본다!

2016/09/02뜨거운 주제 5Views

오늘날 사람들이 아래에서는 거대한 스트레스입니다.

스마트폰,러쉬 시간,군중의 사람들은,인간의 관계를...

와 함께 살고 물건처럼 몸이 말하는"Ouch!"때에만 올려 팔니다.

특히,도시 사람들의 무리가 있는 기회를 그렇게 많은 스트레스 자신의 인생에서입니다.

모든 사람들을위한 생활에서 스트레스 요가는 가장 좋은 방법 스트레스를 줄이기 위해,그리고 그것은 우리를 위해 쉽게 휴식을 취합니다. 또한,요가 걸리는 더 적은 짐을에 우리의 몸입니다.

"아크로 요가"매우 인기가 점점 일본에서는 요즘입니다.

소개서"아크로 요가제는 2016"

그것을 확인하시기 바랍니다!

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콘텐츠

1 험션

2 강사 세션 정보

3 쇼 케이스

4 후에 경험있는 아크로 요가

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1 1 험션
2 2 강사 세션 정보
3 3 쇼 케이스
4 4 후에 경험있는 아크로 요가
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1 험션

첫번째는 프로그램의 이 축제는 요가가 시험니다.

거기에 약 50 참가자들과 그들의 대부분은 초보자.

해야 한 쌍으로 두 개 이상의 사람들을 따뜻합니다.

앉으로 뒤로 밀어,백업하고,서로 함께합니다.

점프와 쌍고 손뼉을 치 함께,etc....

을 주는 중요성에 일치하는 타이밍 다른 사람으로 수행하여 그들의 온난화 프로세스입니다. 그것은 매우 중요한 통신을 이해하기 위해서는 각각 다른다.

을 수행하여 온난화를 느끼고,느슨 몸보다 더합니다.

얼굴 표정의 참가자들이 되었다 더 편안하다.

베이스,전단지,감시,사람들은 기본적인 세 가지의 위치에 대한 아크로 요가이다.

기반은 사람들 간에 놓는다. 전단지은 사람들 간의 상단에 기초합니다. 감시인 사람은 사람들 두 가지입니다.

기 시작했다 비행기에서 자세하고 변경하는 여러 가지 기본적인 자세와 다른 회원입니다.

기초와 전단지 느낄 수 있는 유일 경우 모두 균형을 유지할 수 있습니다. 지 않은 사람들도 서로를 알까지 이 순간은 교통할 수 있는 각각 다른 느낌과 같은 순간입니다. 그것이 얼마나 놀라운!

요가 재판이션 환경을 개선하는 데 도움이 고유한 자세입니다. 이것은 표준에 대한 자세 Acro 요가이다. 모두 지원하는 사람입니다. 모든 사람이 지원되는 사람입니다. 이것은 좋아요"그것은 작은 전 세계"니다.

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2 강사 세션 정보

재판 후 세션에 초보자를위한,가기 시작했다는 교훈에 대한 상류층의 사람들과 세션 정보를 원하는 사람들을위한 것 아크로 요가 강습니다.

가 재미있었 DJ 시간이 너무합니다.

일부 Acro 요가 자세는 매우 비슷하다 타이 마사지 자세입니다.

그것은 듯결 같은 모든 신체 부정합니다.

3 쇼 케이스

이 축제는 물론,아크로 요가능!

성능이 포함되어 있 코믹한 움직임과 환상적인 세계관습니다. 때때로 포함되어 있는 댄스 종류의 성능합니다. 성능의 대표 아크로 요가 일본,부 Risa 특히 놀랍습니다!

에서 확인하시기 바랍 유튜브에 관심이 있는 경우를보고 그녀의 성능합니다.

4 후에 경험있는 아크로 요가

이를 통해 Acro 요가제는 2016 년,배울 수 있다는 느낌의 중요성 감각과 화합의 다른 사람입니다. 감 깎는 뭔가가 될 수 있습의 시작을 알면 Acro 요가이다. 모든 프로세스의 아크로 요가를 이끌 핵심 교육은,그래서 그것은 확실히 좋은 운동에 대한 우리의 몸입니다. 이 많이 있기 때문에 스트레칭의 자세를,그것은 좋은 것을 강력하고 유연한 몸입니다.

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