목욕을 해야 하는지 우리가 열? 그것은 사실이 땀을 최대 속도는 우리의 복구에서 우리의 찬?

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안녕하세요.

당신은 목욕을 할 때 당신 추위와 발열니까?

는 경우 당신은 매우 바쁜 일에,그것은 어려울 수 있습니다하지 않도록 선택입니다.

 

이 시간을,내가 함께 몇 가지 포인트는 당신이 지불하의 관심에 대해 있을 때 열병을 입고 먹고 구입할지 문제지.

 

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１. 그것은 확인하는 목욕을 할 때 우리는 열?

 

같은 느낌이 경우에 당신을 끄는 냉 나는 당신은 목욕을 따뜻하게 자신입니다.

을 때의 온도가 내려가 의미 면역 시스템은 또한 약화되고니다.

앉아 뜨거운 물에 도움이 될 것입 당신이 자신을 따뜻하게습니다.

그 때,당신은 목욕을,당신은 관심을 지불해야는 다음과 같은 점;

 

*온난화 욕실

*실행하는 뜨거운 물에 온도 40℃/에 앉아 뜨거운 물에서 20 분

*건조 완전히 당신의 머리

*머무는 따뜻한 후 bath

*마시는 물이

*가 침대 가능한 한 빨리 나

 

 

면의 온도가 상승하고 당신이 땀을 참조하십시오 다음과 같은 점할 수 있는지 여부를 결정하는 목욕을하거나지 않습니다.

 

*온도보다 38.0℃

*없이 높은 열과 함께 진정 또는 피로

*지 않고 설사

*지 않을 것 같은 느낌을 구토

 

할 때 높은 열고,목욕을 하는 것은 필수 당신이 자신을 유지하는 따뜻한 후에 목욕탕입니다.

 

많은 일본 사람들을 믿지 않는 것이 좋은 목욕을하면 당신이 감기에,하지만 사람들은 다른 국가에서 서로 다른 생각을 가지고 관계에 대해 사이에는 차가운 및 목욕니다.

그것은 놀라운 일이 우리가 알고 있는 사람들은 일부 국가에서 생각하는 따뜻한 물에 작품을 가지고 잘 발열이다.

 

 

 

２. 그것은 효과적인을 샤워하지 않에 앉아 목욕가?

 

어떤 사람들이 합의하는 그들만,샤워지에 앉아 뜨거운 물이기 때문에 그것은 약간의 하드 욕조에 앉아 같은 신체적 상태입니다.

그러나, 그것이 더 나은 당신이 걸릴하지만 샤워실,당신은 그것을 방지합니다.

기 때문에 그것이 샤워만의 표면을 따뜻하게하는 당신의 몸의 결과로,차가운 느낌 샤워 후습니다.

 

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３. 그것은 효과적인에 앉아 뜨거운 물은 우리를 만드는 많은 땀을까?

 

어떤 사람들 땀이 많은로부터 회복하는 데 도움이 되기도 합니다.

의 경우와 같이 복용 샤워 시설 내가 추천하지 않는 방법 당신기 때문에, 뜨거운 물을 실시하고 열처리만의 표면에서 당신의 몸입니다.

또한, 뜨거운 물에 목욕할 수 있는 심하게 영향을 미치는 온도 규제 센터 면 당신은 발열이 있고 앉아 뜨거운 물에 잠시 동안,그 결과로 자신을 소모합니다.

 

면 당신은 발열이 있지만 목욕을하려면 온난화에 대한 자신을해야 합 앉아 뜨거운 물에 온도보다 40.0℃로 위에서 언급된다.

4. 은 족 효율적인 빠른 회복을 위해니까?

 

여기에,나는 소개 족에 당신을 리드 빠른 복구에서 차가운다!

특히,족욕탕에 유익한 효과가 있습니다 당신 이 있을 때 새콤 목니다.

최고의 온도의 뜨거운 물에 대한 족이 보다 높다는 욕조에서 두 개의 섭씨고 물이 귀하의 주변 발목이다.

할 때는 복수가,때때로 당신을 필요 추가 몇 가지 뜨거운 물에 을 유지하기 위해 온도가 물의합니다.

 

그것은 효과 족욕탕이 상승 할 때 그것의 사용으로 목욕탕도 있습니다.

 

후에 족할 수 있습 피로를 느끼고,그것의 좋 자신을 유지하고 따뜻하고 가능한 한 빨리합니다.

 

 

5. 은 것들이 관심을 지불할 때 아이는 차가운 목욕을 걸립니다.

 

부모를 위해,그것은 때때로 어려운 것인지 결정을 내리는 당신이 목욕을하거나지 않습니다.

그래서 나는 여러 포인트는 것에 대해 생각할 필요가 있을 때 차가운 및 목욕을니다.

 

*이 있는지 여부를 피로 또는 아

*지의 온도는 더 이상 38℃지

*이 있는지 여부를 발진/상해 또는지

 

때 그들은,목욕을 경우와 같이 성, 그것은을 확인하는 것이 중요하의 온도를 복용하기 전에 목욕하고 화장실에 따뜻한다.

 

을 기억하시기 바랍 목욕 때때로 을 방해 복구에서 차가운기 때문에, 그것은 그들이 소진 많은 경우 그들은 감기와 발열니다.

 

*온도의 물어야 하지 않는 것 뜨거운 때,그들이 목욕

*당신이 그들을 도움이 필요 sooth the sensation 의 따뜻함을 목욕 후습니다.

*필 그들에게 물을 많

*그들은 목욕을하기 전에 다른 가족 구성원 목욕을 경우에는 발진

 

 

손님에게 필요한 것이 있는 것 같으면 안된 목욕,그것에 많은 도움이 됩니다 변 침구 및 드라이 떨어져 자신의 몸을 젖은 수건으로습니다.

 

 

 

 

어떻게 되었습니까?

당신이 도움이됩니까?

당신은 너무 소진에 대한 차가운 및 할 수 없는 것 위에서 언급되는 것을 망설이지 않는 의사를 볼 수 있습니다!

이것이 가장 중요한 것입니다.

용의 목욕,그리고 빠른 회복에!

 


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