Japoński wegetariańskie przepis na podstawie zen nazywa Седзин-ryohri Objętość.03

2016/04/20 2017/11/12Kuchnia Japońska 8 wyświetleń

Spis treści

1 Spis treści
2 1 O mieszanych kapusty z cytrynowym smakiem sosu sojowego
3 Składniki, 2 porcje cztery porcje
4 3 recepty dla Wegan w stylu japońskim
5 4 cv
- - 5.0.1 Wymiana:
  - 5.0.2 関連

Spis treści

1 O mieszanych kapusty z cytrynowym smakiem sosu sojowego

Składniki, 2 porcje cztery porcje

3 recepty dla Wegan w stylu japońskim

4 cv

Link Sponsorowany

1 O mieszanych kapusty z cytrynowym smakiem sosu sojowego

Odwiedź tę stronę : http://jodo.or.jp/cuisine/70_2.html

Kapusta i groch nie wiosenne warzywa zawierać duże ilości witaminy - C.

Możesz wziąć więcej składników odżywczych, jeśli jesz je z jak bym masą sezamu które zawierają dużo wapnia.

Składniki, 2 porcje cztery porcje

150g kapusty

7.5 SS (1/2 łyżeczki) soli

30g suszonej rzodkwi julien [pokrojonych suszonych japońskiej rzodkiewka]
Trzy kawałki groch

30 ml (2 łyżeczki) soku z cytryny

Ila; 15cc (1 łyżka) sosu sojowego

Ila; 15cc (1) białego sezamu

30 ml (2 łyżeczki) suszonych jagód goji-jagody (mielony) [niewielką ilość]
Link Sponsorowany

3 recepty dla Wegan w stylu japońskim

A – Julien, kapusta rok po posypywania solą.

Po zostawiając ich w spokoju w ciągu pięciu minut, przemyć je w wodzie, aby pozbyć się soli.

① Następnie spuścić wodę z wyciskania dobrze.

.

B – ① Śliwki, jagody goji-jagody dobrze po moczenie ich w wodzie.

Z – Blanch suszone rzodkiew japońska rzodkiew pokroić w paski i groch w ciągu 1 minuty.

② Julien groch po przekątnej, po uwolnieniu się od jego strun (włókien)

D – Wymieszać przyprawy, sok z cytryny, sos sojowy i pieprz biały sezam do miski.

③ Wreszcie, wymieszać je w misce.

Następnie to się robi.

4 cv

Opuszki dobrze zrobiła julien nich dobrze.

Tak jak goji-jagody i sezamu zawierają bardzo антиокислительным działania.

Mając je w błonnik, takie jak kapusta pozostawia skórę piękną.

Spróbować!

Link Sponsorowany

Translated by Yandex.Translate and Global Translator