Tweet

• Tweet
• E-mail

• Tweet
• E-mail

'Cynamon kakao ~styl cappuccino porcję~'

Źródło: http://beauty.authors.jp/wp-content/uploads/2016/05/23620a84ba5f48cf16e09e0dd2c6f4cd.jpg

Masz napój, który bierzesz na co dzień?

Chociaż istnieje wiele napojów, takich jak kawa, herbata i zielona herbata, więc kakao zalecane dla zdrowia można uznać za.

To dlatego, że kakao ma wydajność do utraty wagi i utrzymania swojego zdrowia, od pierwszego wejrzenia, która nie link do diety, powodując słodycz i wysoką kaloryczność.

Składnik ten posiada dużą ilość błonnika, która jest dobra na zaparcia, a także chronić cię od gwałtownego wzrostu cukru we krwi. On również zawiera wiele polifenoli kakao, zwiększyć metabolizm, aby zapobiec starzenie i minerałów.

Zazwyczaj, gorycz kakao, teobromina, pomaga uwolnić się od stresu.

Kakao na smak lekko gorzki i słodki i sprawia, że bardziej komfortowe. Chciałbym, aby pili go na co dzień się spodziewać skutków dla zdrowia, uzyskując szczupła i piękna.

Tym razem poznamy przepis 'Cynamon kakao ~styl cappuccino porcję~', który łatwo przygotować w kuchence mikrofalowej.

Można to łatwo zrobić z prostych składników

Źródło: http://beauty.authors.jp/wp-content/uploads/2016/05/3bd5bdfa2192ff2a19b1c318de46afb1.jpg

Składniki

• kakao(bez cukru); dwie łyżeczki
• kawa rozpuszczalna; łyżeczka
• mleko; 150ml
• zefir; 4
• cynamonu w proszku; trochę

Jak zrobić

1. dodać kakao, kawa rozpuszczalna, kawa i łyżkę gorącej wody do kubka, i mieszanie ich
2. wylewanie mleka na 1, a potem tymi ogrzewania kuchenka mikrofalowa (600 W)
3. umieścić porcję na niego, a on znowu nagrzewanie w 30 sek.
4. posypując cynamonu w proszku z kakao

Klucz pięknie взводя go

• cukru nie trzeba, bo tam zefir
• zdecydujesz się użyć kakao w proszku bez cukru
• można regulować ilość kakao i kawę tak długo, jak twój lepiej

Cynamon posiada elastyczność użycia, bo on wzmacnia krążenie i przemianę materii

Źródło: http://beauty.authors.jp/wp-content/uploads/2016/05/03c74604458a4519a0f95397dc74fb1d.jpg

Nadmiar cynamonu będzie wygodne, aby pić i słodyczy, cukru cynamon mieszając z cukrem. Prawidłowa stawka wynosi od 1 g (pół łyżeczki) cynamonu i 14g (łyżka) cukru, i jest dobrze komponuje się z jabłkami, pomarańczami i czerwonym winem.

Ponadto, jak do laski cynamonu mogą być wykorzystywane, dopóki zapach nie zniknie. Po użyciu go, dobrze spłukać wodą, a następnie drenaż dokładnie papierowym ręcznikiem. Jeśli jego nosa utracone, można go używać jako proszek.

Dlaczego nie dać jej iść dla zdrowia i urody?

Translated by Yandex.Translate and Global Translator

Podobne wiadomości:

Zrobić zdrowy lunch i spróbować na diecie! Teraz pokazuję! 'Deadpool' jest największą krajowym box office, który przekroczył w ciągu 5 dni 711 milionów jenów Taka нескладный pozycji kotek przyszedł do mnie do domu tydzień temu! Cienki dysk USB, który jest kompatybilny z iPhone wydany przez firmę SanDisk w końcu!! Popularnej japońskiej przekąski-top 10! Mysz laserowa, która zmniejsza obciążenie nadgarstka za pomocą ludzkiej inżynierii wprowadzony Санве dostawy Niesamowita figura! Posąg Złoty Święty Aldebaran, wysokość 210м, do 'Świętej Seia 30. jubileuszowej edycji wystawy' Chodź, dam ci wszędzie tam, gdzie chcesz kupić "Phree"!