Ostrzeżenie: ksort() oczekuje opcję 1, aby być tablica, obiekt znajduje się w /home/japanhack/japan-hack.com/public_html/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/classes/YARPP_Cache.php na linii 465

• Tweet
• E-mail

• Tweet
• E-mail

Spis treści

 

1 Temat duszone rzepa i słodkie ziemniaki w miso z mlekiem sojowym

Składniki, 2 porcje cztery porcje

3 recepty dla Wegan w stylu japońskim

4 cv

Link Sponsorowany

1 Temat duszone rzepa i słodkie ziemniaki w miso z mlekiem sojowym

Odwiedź tę stronę : http://jodo.or.jp/cuisine/73.html

Rzepa i słodkie ziemniaki są bardzo skuteczne, co sprawia, że twoje ciało w cieple.

To ten, kto bierze w dużej ilości błonnika. Jeśli więc miej oczy otwarte dla jelit zamówień, byłoby pomocne.


 

Składniki, 2 porcje cztery porcje

 

Trzy średnich rzepy z zielonym liściem

Jednym z trochę za nisko słodkich ziemniaków

Niewielką ilość wodorostów-pachnący magazynie

200куб mleka sojowego

30g miso (fermentacji pasty sojowej)

Link Sponsorowany

3 recepty dla Wegan w stylu japońskim

① – Ciąć rzepy na okrągłe plastry około 1 cm grubości po peelingu.

Pokroić słodkie ziemniaki na okrągłe plastry około 1 cm grubości po peelingu połowa jak лоскутный wzór.

.

② – Wlać mleko sojowe, mleko w garnku i dodać pokrojone w rzepie i ziemniaki.

Wlać glony ze smakiem magazynie w puli do moczenia ich wystarczająco dużo.

 

Dodaj i rozpuścić miso w garnku po wrzenia.

Robimy płomień niski lub średni.

Gotować je, aż staną się miękkie i zapas zmniejsza się o około połowę kwoty. To trwa około 7 do 10 minut.

 

③ – Odciąć liście rzepy, 5 cm i ugotować je w tym samym naczyniu w ciągu 2 minut na gotowanie innych.

 

Następnie to się robi.

 

4 cv

 

Słodkie ziemniaki zawiera witaminę C, która jest mniej obrażeń, dodając ciepła. Można się spodziewać pewną skuteczność pozbycie się stresu i profilaktyki przeziębienia.

 

To ten, który zalecił człowiek, który troszczy się wysokiego ciśnienia krwi, ponieważ rzepa zawiera dużo potasu (potas), które pomagają w trawieniu i pomaga usuwać dodatkową ilość soli z organizmu.

 

Spróbować!

Link Sponsorowany

Translated by Yandex.Translate and Global Translator