1. ТОП
  2. Не выбрасывайте его в мусорное ведро! Высушенная апельсиновая цедра имеет большое влияние на ваше здоровье!

Не выбрасывайте его в мусорное ведро! Высушенная апельсиновая цедра имеет большое влияние на ваше здоровье!


Как у нас говорят “こたつにみかん ( котацу с апельсинами)” в Японии оранжевый является одним из самых популярных фруктов в зимний период.

( Котацу-традиционный нагрев. Это стол, покрытый толстым одеялом, под которым установлено электрическое отопление.)

 

Нам нужно почистить апельсин, когда мы едим одно.

Я думаю, большинство из вас бросить его в мусорное ведро.

 

Почему бы не перестать ставить апельсиновой корки в мусорном баке с сегодняшнего дня?

В самом деле, высушенная апельсиновая цедра, называется Chinpi(陳皮) дает нам хорошее влияние на наше здоровье!

 

Сегодня, я вам говорю эффектов и эффективностей, что высушенная апельсиновая цедра имеет.

 

 




 

1. Эффекты и эффективности сушеной апельсиновой цедры

 


 

(1) расслабляющий эффект

 

Многие из вас уже знают, что цитрусовым ароматом делает нас расслабленными.

Конечно высушенная апельсиновая цедра также имеет влияние для того чтобы ослабить нас!

Когда вы чувствуете раздражение и стресс, съешьте апельсин и насладиться как вкусом, так и ароматом!

Это поможет вам, чтобы успокоить вас.

 

Я не рекомендую его вам, когда вы хотите, чтобы сосредоточиться, потому что он имеет противоположный эффект.

 

 

(2) улучшение кровотока

 

Высушенная апельсиновая цедра обладает эффектом улучшения капиллярного кровотока, что в результате улучшает ток крови.

Вопреки оранжевый, оказывают влияние охладить ваше тело, его кожура помогает согреться, в результате улучшения кровотока.

 

Однако, если у вас высокое кровяное давление, сушеной апельсиновой цедры, могут не работать хорошо для вас, потому что это может поднять ваше кровяное давление.

 

 

(3) анти-старение

 

Высушенная апельсиновая цедра содержит несколько видов полифенолов.

Он не имеет большое количество полифенолов, но он имеет анти-старения и антиокислительным действием в некоторой степени.

 

 

(4) улучшает состояние кожи

 

Многие из вас уже знают, что апельсин содержит богатый витаминами.

Однако, знаете ли вы, что высушенные апельсиновые корки также содержит их?

 

Можно сказать, что оранжевый-это супер-фрукт, который приносит нам красивую кожу и лучше состояние здоровья, когда мы берем апельсин и его кожура вместе!

 

 

 

(5) Поддержка пищеварительной системы

 

Высушенная апельсиновая цедра известен как сторонник пищеварительной системы!

Когда вы страдаете от потери аппетита, stodginess и плохое пищеварение, возьми!

Он хорошо работает для лучшего пищеварения.

 

Когда вы чувствуете что-то не так в животе, попробуй!

 

 

(6) система поддержки печени

 

Не только сушат поддержка апельсиновой корки ваш желудок, но и помогает печени!

Когда у вас похмелье после вечеринки, приятно взять немного апельсиновой цедры, чтобы заботиться о печени!

 

 

 

(7) облегчение аллерген реакция

 

Для тех, у кого аллергия на что-то, такие как пыльца, пыль, сухой апельсиновой кожуры оказывает большое влияние!

Иногда это дает больше преимуществ в управлении носа и некоторые симптомы от аллергии на пыльцу, чем медицина.

 

Приятно положить апельсин в сумке в сезон пыльцы пыли.

 

 

(8) перестать кашлять

 

Когда ты не можешь перестать кашлять, или у вас много мокроты, сушеной апельсиновой цедры работает хорошо.

Положить немного апельсиновой цедры в горячий напиток!

Он производит лучший эффект, успокаивает горло!

 

 

(9) предупреждения и уменьшения отеков

 

Мы можем ожидать, что последствия того чтобы предотвратить и уменьшить отек, приняв какие-либо апельсиновой цедры.

Многие женщины страдают от отеков, так приятно попробовать!

 

 

(10) предотвращать и облегчать ощущение холода

 

Он сказал, сушеной апельсиновой кожуры оказывает позитивное влияние для того чтобы предотвратить и смягчить ощущение холода.

Принимая какое-то сушеной апельсиновой цедры, можно избежать отеков, и ваш ток крови становится лучше.

В результате, ваша температура тела поднимается, и вы можете успешно смягчить ощущение холода!

Если вы страдаете от жесткой плечи, которые проистекают из чувствительности холоду, он будет облегчено апельсиновой цедры.

 

 

 

Теперь вы знаете, что высушенная апельсиновая цедра дает вам различные положительные эффекты на ваш организм.

Когда вы продолжать принимать его постоянно, он работает, чтобы поддержать вас на диету!

 

Понятно, что смягчить ощущение холода повышает температуру тела и улучшают ток крови, что приводит к активизации обменных процессов; основным фактором успеха похудеть!

 

Кроме того, высушенная апельсиновая цедра может быть отличным сторонник для тех, кто хочет диеты, в том, что она работает, чтобы уменьшить поглощение жира и сахара.

 

Тогда, я говорю вам некоторые эффективные способ взять цедры апельсина в молочной жизни.

 

 

2. Как взять апельсиновой цедры

 


 

(1) положить ее в напиток

 

Это самый простой и один из самых популярных способов принять апельсиновой цедры.

Здесь, я настоятельно рекомендую горячий чай для вас!

Насладиться вкусом, запахом и эффекты!

 

Конечно, положить его в горячей воды или горячего молока, тоже хорошо.

Если вы хотите, чтобы сделать его слаще, положите мед или сахар в свой напиток.

 

 

(2) приготовление пищи

 

Высушенная апельсиновая цедра может использоваться в качестве приправы в повседневной жизни!

На самом деле, он используется в его шичими-тогараши(七味唐辛子), перец, сделанных с семи ингредиентов.

 

Положить немного сушеной апельсиновой цедры в том, что вы сделали или смешивая его с сахаром или солью придаст блюдам отличный аромат.

 

Высушенная апельсиновая цедра также хорошо сочетается с имбирем.

Когда вы готовите что-то с имбирем, почему бы не добавить?

 

 

(3) в качестве ингредиента

 

Конечно, вы можете использовать его в качестве ингредиента!

Я думаю, вы знаете, что это популярно использовать высушенные апельсиновые корки, когда вы печете пирожные или печенье.

Некоторые люди нарезать его, чтобы добавить на чашку риса или лапши.

 

Я рекомендую, что вы должны нашинковать его мелко.

 

 

(4) положив ее в ванну

 

Он оказывает положительное действие на вашу кожу!

Горячая вода делает его легко для поглощения компонентов из высушенной апельсиновой корки с кожи.

Кроме того, его аромат делает вас расслабленным.

Это прекрасный естественный ванн, не так ли?

 

 




 

 

3. Прежде чем иметь положительный эффект апельсиновой корки

 


 

Далее, я рассказываю вам вещи, которые необходимо знать перед использованием апельсиновой цедры.

На самом деле, вы должны подготовить, чтобы использовать его.

 

 

(1) Какой оранжевый идеально подходит для приготовления апельсиновой цедры?

 

Если вы можете, купить органические апельсины без вощеная.

Если вы не можете найти те, вымойте его с моющим средством для еды или теплой водой.

 

(2) корзины для сухой апельсиновой цедры

 

Использовать корзину, когда вы сухой апельсиновой цедры.

Выбрать ту, в которой воздух легко проходит.

 

 

(3) хорошо-закрытом контейнере, чтобы положить высушенные апельсиновые корки

 

Когда вы делаете сушеной апельсиновой корки самостоятельно, он не содержит агентов сохранности.

Так, он легко портится.

Когда высушенная апельсиновая корка готова к использованию, положите его в чистый хорошо-закрытом контейнере, чтобы подольше сохранить.

Приятно поставить контейнер в холодильник.

 

 

4. Как сделать из апельсиновой цедры?

 


 

Это довольно легко!

Ничего сложного!

 

(1) Цедра апельсина и снять кожицу.

→ При необходимости, промойте кожуру.

 

(2) сделать совершенно сухой

 

Это самый важный момент.

Поместите ее там, где воздух легко проходит, либо на солнце или в тенистом месте, чтобы высушить вполне.

 

Кроме того, когда погода не очень хорошо, поставь его в комнату.

Это хорошо, чтобы поместить его перед вентилятором, или хранить в холодильнике.

 

 

 

 

Как это было?

Высушенная апельсиновая цедра действительно был использован в китайское травяное лекарство, и как природное лекарство в течение длительного времени.

Не только мы, но и древние люди знали, насколько эффективно высушенная апельсиновая корка.

 

Сейчас зима, и многие люди едят апельсины.

Вам не кажется, что это здорово, чтобы быть здоровым, принимая сушеной апельсиновой корки?

 

Вас интересует сушеной апельсиновой цедры?

 

Для тех, кто хочет попробовать сушеной апельсиновой корки, но не имеют времени, чтобы сделать его дома, купить его в супермаркете или в Интернете!

Я не думаю, что это легко найти его в Японии.

 

 

Я надеюсь, вам понравится с помощью сушеной апельсиновой корки!

 


 



Translated by Yandex.Translate and Global Translator

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinrssyoutube

\ SNSでシェアしよう! /

Япония рубить - представить про Японию -の注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

Япония рубить - представить про Японию -の人気記事をお届けします。

  • !気に入ったらブックマーク このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

関連記事

  • Неправильно сидеть на стуле может привести к люмбаго! Как сделать рабочий стол без прострела.

  • Ввести мой японский блог!!

  • Содержание комплекта катастрофа: что должно быть в комплекте катастрофы? Что дает Вам большое удобство, когда происходит катастрофа?

  • Взглянем на типы личности для кошек с цветами и узорами волосы!!

  • В чем разница между мастопатией и раком молочной железы? Способ борьбы с болью мастопатии.

  • Еще один аспект Заячий остров: шрамы войны