Научно-доказанной эффективностью сауны для вашего здоровья!

• Твитнуть
• Электронной почты

• Твитнуть
• Электронной почты

Привет, ребята.

Нравится ли вам купаться в сауне для вашего здоровья?

Для тех, кто часто делал это, хорошо, вот информация по нему: положительное влияние сауны на ваше здоровье научно доказано!


По словам Яри Лаукканен, Д. М. Н. в университете Восточной Финляндии, люди в Финляндии, которые часто паритесь в сауне опыт работы менее частоту внезапной смерти, которая уменьшается на 60%!

Идеальная частота для использования в сауну 4-7 раз в неделю, находясь в сауне при температуре 80℃ более 20 минут.

Спонсорскую Ссылку
стиль="дисплей:встроенный блок;Ширина:336px;высота:280px"
данные-ад-клиент="ка-бар-1779908728018021"
данные-ад-слот="8831389991">


Вы можете подумать: “это невозможно, чтобы быть в сауне больше, чем 4 раза в неделю, это слишком много!” Но, Вы не должны быть слишком разочарованы.

По результатам исследования, те люди, с меньшей частотой использования сауна и короткое время в сауне также есть выгоды от своей привычки.

 

Финские СМИ “Хорошие новости из Финляндии” упоминает исследования на их территории, и говорит, что это первое научное исследование, которое четко показывает связь между здоровьем и сауна, даже финны уже известно, что сауна оказывает им положительные результаты. Предположительно, болезнях сердца являются те, которые подвергают людей в Финляндии в опасности внезапной смерти наиболее часто, но сауна может уменьшить и предотвратить его.

Здесь, в статье о “ДЖАМА Международного” исследователь обращает внимание на необходимость дополнительных исследований, поскольку исследования проводились в основном исследуя мужчина испытуемых, потому что финские мужчины более склонны иметь проблемы с сердцем, и чаще посещать сауну. В следующий раз, должны быть испытаны разных испытуемых, например, женщины, которые исключаются из экзаменуемых.

 

 

 


Как это?

Быть частым потребителем сауна, и быть более здоровыми купания в сауне!

Спонсорскую Ссылку
стиль="дисплей:встроенный блок;Ширина:336px;высота:280px"
данные-ад-клиент="ка-бар-1779908728018021"
данные-ад-слот="8831389991">

Translated by Yandex.Translate and Global Translator