Tweet

• Tweet
• E-posta

• Tweet
• E-posta

Bugün, insanlar büyük stres altında yaşıyor.

 

Akıllı telefon, rush hour, insan kalabalığı, insan ilişkileri...

Şeyler vücut ile Ouch dediği gibi “yaşıyor!” sadece bir kol koymak.

Özellikle Şehir insanlar için, hayatlarının çok stresli ve şans bir sürü vardır.

 

Dinlenmek bizim için stres altında yaşayan tüm insanlar için, Yoga stresi azaltmak için en iyi yoldur ve kolaydır. Ayrıca, yoga vücudumuz üzerinde daha az yük alır.

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

“Akro Yoga” Japonya'da son zamanlarda çok popüler olmaya başladı.

 

2016 Akro Yoga Festivali “raporunu tanıtacak

Bir bakın lütfen!

1 Deneme Seansı

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

 

Bu festivalin ilk programı Yoga duruşma oturumu oldu.

Yaklaşık 50 katılımcı vardı ve bunların çoğu yeni başlayanlar vardı.

Isınma ikiden fazla kişi ile eşleştirmek gerekir.

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

Çift oturuyor, arka arkaya iterek, ve birlikte ayakta.

Çift ve ellerini çırp ile birlikte atlama, vb...

 

Başkalarıyla süreci ısınma bu yaparak zamanlama eşleşen bunun öneminin farkına varmak. Birbirimizi anlamak için iletişim kurmak çok önemlidir.

 

Isınma yaparak, duygu gevşek vücut fazlasını alır.

Katılımcıların yüz ifadesi daha rahat oldu.

 

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

Taban, el İlanı, Gözcü, o Akro Yoga için temel üç pozisyon vardır.

Taban alttan ve uzan kişidir. Uçuş tabanı üzerine giden bir kişidir. Gözcü ikisini destekleyen bir kişidir.

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

 

Uçak duruş başladı, ve farklı kişilerle birkaç temel duruşlar değişti.

Temel ve uçan her ikisi de dengede tutmaya zaman birlik duygusu hissediyordu. Bu zamana kadar birbirimizi tanıyor bile insanlar birbirleriyle iletişim kurmak ve aynı anda hissediyorum. İnanılmaz!

 

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

 

Yoga duruşma oturumu bu eşsiz duruşu ile tamamladı. Bu Akro Yoga için standart bir duruş. Herkes birilerinin destek. Herkes birini desteklenir. Bu KÜÇÜK BİR DÜNYA gibi.

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

2 Eğitmen Bilgilendirme Toplantısı

 


Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

 

DJ zaman çok eğlenceliydi.

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

 

Bazı Akro Yoga masaj Tay duruşlar çok benzerdi.

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

 

Tüm vücut yanlış hizalamalar sabitleme gibi görünüyordu.

Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

3 Show Case

 


Bu siteye Rifer: http://dime.jp/genre/267780/

 

Performans komik hareket ve fantastik dünya görüşünü içeriyordu. Bazen performans dans tür içerir. Akro Yoga Japonya temsilcisi performans, Bayan Risa özellikle muhteşemdi!

 

Eğer onun performansını izlemek istiyorsanız YouTube'a kontrol edin.

 

4 Sonrası yaşanan Akro Yoga

Translated by Yandex.Translate and Global Translator

İlgili yayınlar:

Kim bir bebek kurtarıldı? ―Siri insanın yaşamına yardımcı olan inanılmaz bir hikaye― “Facebook 360 fotoğrafları”ile deneyimlerini paylaşmak! Çok küçük cüzdan “SWAGgear” cüzdan kavramını değiştirecek! Hidrojen su yapmayı biliyor musun? Sadece su veya çay ile üreten şişesi, Cep ‘Premium’, Kyowairyo tarafından yayınlandı Ses tarafından önerilen ilk beş ‘Yüksek Kaliteli Bluetooth Kulaklık-görsel eleştirmeni YOSHİKİ & Hello Kitty yeni işbirliği “Yoshikitty” yumuşak karamel Kolayca Kelp Çay Yapmak için nasıl Japonya hediyelik eşya için şekerlemeler ve atıştırmalık mükemmel!