不要把它扔在垃圾桶! 干橙皮具有很大影响你的健康！

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正如我们所说的"こたつにみかん(小辰橘子)"在日本， 橙色的是最受欢迎的一个水果在冬天。

(小辰是一个传统的暖气。 这是一个表复盖着厚厚的毛毯，其下设有一个电加热。)

 

我们需要剥离一个橙色，当我们吃的一个。

我觉得你们中的大多数把它扔在垃圾桶。

 

为什么不停下把橙皮在一个垃圾可以从今天？

事实上， 干橙皮,被称为Chinpi(陳皮)为我们提供了一个良好的效果，对我们的健康！

 

今天，我告诉你效果和效率，干橙皮。

 

 




 

1. 的效果和效率的干橘子皮

 


 

(1)放松的效果

 

你们许多人已经知道，柑橘香味的作品让我们放松。

当然干橙皮还有一个作用要放松我们！

当你感到恼火，并强调，吃一个橙色和享受的味觉和气味！

它可以帮助你冷静你。

 

我不推荐给你的时候你要集中精力，因为它具有一种相反的效果。

 

 

(2)改进血液流

 

干橙皮有效应，以改善血液的毛细管，其结果改进了你的血液流。

相反橙色的、具有效果很酷的你的身体、剥有助于温暖你的身体，其结果在具有更好的血液流。

 

但是，如果你有高血压、干燥橙皮可能不会为你工作，因为它可能提高你的血压力。

 

 

(3)抗衰老

 

干橙皮含有某些类型的多酚。

它没有大量的多，但它具有抗老化和抗氧化影响在某种程度上。

 

 

(4)改进的皮肤病

 

你们许多人已经知道那个橙色的含有丰富维生素。

但是，你知道，干橙皮还包含他们吗？

 

我们可以说，橙色的是一个超级水果给我们带来了美丽的皮肤和更好的卫生条件的时候，我们采取橙色和地皮在一起！

 

 

 

(5) 支持消化系统

 

干橙皮被称为一个支持者的消化系统!

当你患有食欲不振，stodginess和消化不良，采取一些！

它的工作原理以及具有更好的消化系统。

 

当你感觉到错误的东西在你的肚子，试试吧！

 

 

(6)支持系统的肝脏

 

不仅干橙皮支持你的肚子，但它也艾滋病的肝！

当你有宿醉后的缔约国，这是很好采取一些桔子皮，以照顾的肝！

 

 

 

(7) 减轻过敏反应

 

对于那些过敏的东西，例如粉尘埃，干橙皮有一个很大的效果！

有时，它提供更多的优点在运行的鼻子和一些症状的花粉过敏比药。

 

这是很好的把橙子在您的袋子在季节的花粉尘。

 

 

(8)停止咳嗽

 

当你不能停止咳嗽，或者有多痰、干燥橙皮运作良好。

把一些橙皮热饮料！

它能产生更好的效果，通过舒缓你的喉咙！

 

 

(9)防止和减缓肿胀

 

我们可以预期的效果，以防止和减缓肿胀，通过采取一些干橙皮。

许多妇女遭受膨胀，所以很不错的尝试!

 

 

(10)预防和减轻的感觉冷

 

它是说干的橙皮具有积极的效果，以防止和减轻的感觉寒冷。

采取一些干燥的橙皮,你可以防止膨胀，和你的血当前变得更好。

结果，你的体温就会上升，你就可以成功地减轻冷的感觉!

如果你是患肩膀带来的灵敏度寒冷，它将缓解干橙皮。

 

 

 

现在，你知道，干橙皮给你的各种积极影响你的身体。

当你继续采取不断，它的工作来支持你的饮食！

 

这是可以理解的，减轻感觉寒冷的上升你的体温度和提高血流，其结果在提高你的新陈代谢；一个主要成功因素，减肥！

 

此外，干橙皮可以是一个伟大的支持者，对于那些想要的饮食，在它的工作，以减少吸收的脂肪和糖。

 

然后，我告诉你一些有效的方式采取橙皮奶制品生活。

 

 

２. 如何把橘子皮

 


 

(1)将它放在饮料

 

这是最简单和最受欢迎的一个方式采取干橙皮。

在这里，我强烈推荐热茶给你！

享受这味道、气味和效果！

 

当然，把它放在热水或热牛奶还是罚款。

如果你想让它更甜，把蜂蜜糖或与它在你的饮料。

 

 

(2)烹饪

 

干橙皮可以被用作一种调味料在日常生活！

事实上，它是用于七-Togarashi(七味唐辛子)、胡椒制与七个成分。

 

把少量的干橙皮你做什么或混合糖和盐将给菜很大的气味。

 

干橙皮还好吧一起生姜。

当你煮的东西有姜，你为什么不加上一些吗？

 

 

(3)作为一种成分

 

当然，你可以用它作为一种成分的！

我认为你知道这是受欢迎的使用干燥的橙皮时你烤蛋糕或饼干。

有些人切加在一个碗里的大米或面。

 

我建议，你应该清除它细。

 

 

(4)放在浴缸

 

它有一个积极的影响你的皮肤!

热水使它易于吸收的组成部分干燥橙皮肤的。

此外，它的气味让你放松。

这是一个完美的自然浴添加剂，不是吗？

 

 




 

 

３. 之前具有积极影响的橘子皮

 


 

接下来，我要告诉你的事情要知道之前使用干橙皮。

事实上，你需要准备使用它。

 

 

(1)哪种橙色的是适用于制作干橘子皮吗?

 

如果你可以买 有机橘子而不被打蜡。

如果你找不到的洗涤剂的食品或用温水。

 

(2)篮干橘子皮

 

使用一篮子的时候，你干橙皮。

选择一个在空气容易地通过。

 

 

(3)良好的封闭容器投入干燥的橘子皮

 

当你把陈皮通过自己，它不包含保护剂。

所以，它很容易坏掉.

当干橙皮是准备使用， 把它放在一个清洁封闭容器，以便保存更长的时间。

这是很好的把容器放在冰箱。

 

 

4. 如何做出干橘子皮吗?

 


 

这是很容易的！

没有什么困难！

 

(1)剥橙色，并去除剥离。

→当你需要洗的剥离。

 

(2)使它干完美

 

这是最重要的一点。

把它放在那里的空气容易地获得通过，无论是在太阳或在个阴暗的地方，为了干它完美。

 

此外， 当天气是不会好的，把它放在一个房间。

这是很好的地方，它在前面的一个风扇，或存放在冰箱。

 

 

 

 

怎么样？

干橙皮确实已经用于在中国草药的补救措施，并作为天然药物很长一段时间。

不仅我们也是古代人知道如何有效干橙皮。

 

现在是冬天，许多人吃橘子。

你不觉得这是伟大的健康采取的干橘子皮吗?

 

您是否有兴趣在干橘子皮吗?

 

对于那些想要试图干橙皮，但没有足够的时间，以使其在家庭，购买一个超级市场或互联网上的！

我觉得这不是很容易找到它在日本。

 

 

我希望你喜欢使用干燥的橙皮!

 


 

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