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'肉桂可可~卡布奇诺咖啡式与棉花糖~'

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你有喝一杯，你把每一天？

虽然有很多饮料，如咖啡、茶和绿茶的原因，可可建议的为你的健康可以考虑的。

这是因为可可有效减肥和保持你的健康，一目了然，这并不链接到一个饮食造成的甜味和较高的热量。

这种成分有了充足的食物纤维，这是良好的用于便秘和保护你自一个陡增加的血糖。 它还包含许多可可酚、增强的新陈代谢，防止老龄化，和矿物质。

一般来说，有苦味的可可、theobromin，有助于你减轻压力。

可可的味道略微苦涩的甜让你更舒服。 我喜欢你喝的日常期望的影响到健康，越来越渺茫和美丽。

在这个时候，它将推出的食谱的肉桂可可~卡布奇诺咖啡式与棉花糖~'，是很容易做饭用微波炉。

你可以让它很容易地用简单的成分

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成分

• 可可(非糖)；两个茶匙
• 即时的咖啡；一茶匙
• 奶；150
• 棉花糖;4
• 肉桂粉；一位

如何做

1. 增加可可、速溶咖啡和一汤匙的热水的杯子，混合他们
2. 牛奶倒到1，然后加热这有微波炉(600W)
3. 把棉花糖，热30秒再次
4. 洒肉桂与可可粉

关键的很好，扳起它

• 糖不是必要的，因为我们有棉花糖
• 你选择使用可可粉末不加糖
• 你可以调整数量的可可和咖啡只要你好

肉桂具有灵活的惯例，因为它增强的循环和新陈代谢

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剩余的肉桂将方便，使饮料糖果，使肉桂糖与糖的混合的。 适当的速度，这是之间1g(一半，一茶匙)的肉桂和14克(一汤匙)的糖和它顺利与苹果、桔子和红葡萄酒。

此外，作为对肉桂棒，可以使用，直到的气味消失。 之后使用它的，你把它洗用水，然后再干这有一张纸巾彻底。 如果它的气味是丢失，就可以用它作为粉末。

你为什么不给它一个去对你的健康和美丽？

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