Wat u dagelijks drinkt is veel meer cacao: dat maakt u ontspannen en gezond!
Inhoud
'Kaneel, Cacao ~cappuccino stijl met marshmallows~'
Hebt u een drank die u elke dag?
Hoewel er zijn veel dranken zoals koffie, thee en groene thee, de reden waarom cacao is aanbevolen voor uw gezondheid kan worden beschouwd.
Het is omdat cacao heeft de werkzaamheid te verliezen van gewicht en het behoud van uw gezondheid, met een blik, die niet koppelen aan een dieet waardoor van zoetheid en hogere calorie.
Deze stof heeft een veel voedingsvezels, dat is goed tegen constipatie, en u te beschermen tegen een steile stijging van de bloedsuikerspiegel. Het bevat ook veel cacao-polyphenol, het verbeteren van de stofwisseling om te voorkomen dat veroudering en mineralen.
In het algemeen, de bitterheid van cacao, theobromin, helpt je stress te verlichten.
Cacao smaakt een beetje bitter en zoet en maakt het u comfortabeler. Ik zou willen dat je om te drinken het elke dag om te verwachten dat de effecten op de gezondheid, het krijgen slank en schoonheid.
Op dit moment, het zal introduceren het recept van 'Kaneel, Cacao ~cappuccino stijl met marshmallows~' het is gemakkelijk om te koken met de magnetron.
style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
data-ad-client="ca-pub-1779908728018021"
data-ad-slot="8831389991">
U kunt het gemakkelijk met eenvoudige ingrediënten
Ingrediënten
- cacao(niet-suiker); twee theelepel
- instant koffie; een theelepel
- melk, 150 ml
- marshmallows; 4
- kaneel poeder; een beetje
Hoe te maken
- het toevoegen van cacao, oploskoffie en een eetlepel heet water aan een mug, en ze te mengen
- het gieten van melk naar 1, en dan het verwarmen van deze, met een magnetron (600W)
- het zetten van marshmallows en verwarming voor 30 sec weer
- beregening kaneel poeder met cacao
De sleutel van mooi spannen het
- de suiker is niet nodig, omdat er marshmallows
- u kiest om het gebruik van cacao poeder zonder suiker
- u kunt de hoeveelheid cacao en koffie in zo lang als uw voorkeur
Kaneel is flexibel in gebruik, omdat het verbetert de bloedsomloop en stofwisseling.
Het overschot van kaneel zou het handig om drinken en snoepgoed, waardoor kaneel suiker mengen met de suiker. Het juiste tarief is tussen 1g (een halve theelepel) van kaneel en 14g (een eetlepel) suiker, en het gaat goed met appels, sinaasappels en rode wijnen.
Bovendien, als voor kaneelstokjes kan gebruikt worden tot aan de geur verdwijnt. Na het gebruik van het, je wassen met veel water, vervolgens droog met keukenpapier grondig uit. Als zijn geur is kwijtgeraakt, kunt u deze gebruiken als poeder.
Waarom ga je niet doen voor uw gezondheid en schoonheid?
style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
data-ad-client="ca-pub-1779908728018021"
data-ad-slot="8831389991">
Translated by Yandex.Translate and Global Translator