Что хорошо, чтобы поесть, когда вы заняты, но есть лихорадка?

• Твитнуть
• Электронной почты

• Твитнуть
• Электронной почты

 

Привет.

Я думаю, что некоторые из вас имели опыт, что у вас есть лихорадка, но вы слишком заняты, чтобы пойти к врачу или приготовить пищу.

Вам не кажется, что это очень полезно, если вы можете легко съесть что-нибудь с богатой пищей для себя восстановить?

 

Сегодня, я подберу некоторые продукты, которые идеально подходит для вас, чтобы поесть, когда вы заняты, но есть лихорадка.

 

Спонсорскую Ссылку

１. Продукты, чтобы сбить жар

 

Когда у вас поднялась температура, необходимо принимать больше витамина С, для снижения температуры.

Здесь, я подберу четырех продуктов, которые позволят вам легко взять его.

 

– Огурец

Ряд огурец играет роль для снижения температуры и охлаждает ваше тело.

 

– Горькая тыква

Он также хорошо работает для снижения температуры, как огурчик, совсем.

Хотя на вкус очень горький, его жаропонижающее действие и богат витаминами.

 

– Оранжевый

Может быть, многие люди дают оранжевый в ответ, когда их спрашивают про фрукты с богат витамином С.

Это также хорошо для охлаждать ваше тело, когда у вас есть лихорадка.

 

– Клубничный

Он также известен как пищевая с богат витамином С.

 

Пожалуйста, помните, витамин С легко вышел из тела, так что вы должны принять его больше витамина С сознательно.

 

 

 

２. Что хорошо поесть, когда у тебя жар и чувствую холод?

 

Когда у вас высокая температура и чувствую холод, это хорошо, чтобы поесть ①something теплый, ②a жидкую пищу, и ③ - то легко переварить.

 

Я рекомендую следующие продукты.

 

– Каша

Это один из идеальных продуктов, чтобы поесть, когда у вас есть лихорадка.

Это теплый, мягкий и добрый для вашей пищеварительной системы!

Кроме того, вы можете легко найти различные отварить в кашу в супермаркете, который позволяет Вам легко ее иметь.

 

– Удон

Когда у вас простуда и питаться лапшой Удон, вы должны съесть теплую.

Тушеная лапша или удон Kakitama настоятельно рекомендуется.

Хотя они теплые, лапша удон с много специй и масла не хорошо, чтобы поесть, когда у вас есть лихорадка, потому что они сильны и могут дать плохое влияние на вашу пищеварительную систему.

 

– Суп

Суп-идеальная еда чтобы сделать себя тепло, когда у вас простуда.

Когда вы чувствуете, что слишком больны, чтобы приготовить суп, готовый к употреблению суп достаточно!

 

– Тушатся сиги

Знаете ли вы, что сига очень трепетно к своему животу?

Он не только легко усваивается, но также она имеет богатые белком и солью, которая передается из вашего организма вместе с потом.

С имбирем-это отличная еда, чтобы поесть, когда вы чувствуете холод!

 

Спонсорскую Ссылку

３. Что хорошо пить, когда у вас есть лихорадка?

 

Вы больше пота, когда у вас есть лихорадка.

Так, вам нужно больше пить, чем обычно.

Я рекомендуем несколько напитков, которые имеют хорошее влияние на вас.

 

– Вода при комнатной температуре

Вы можете почувствовать, как пить холодную воду, но воды комнатной температуры предпочтительнее холодного, чтобы не сделать ваши холодные тела.

 

– Изотонический напиток

Когда у вас есть лихорадка и много пота, изотонический напиток работает очень хорошо.

Однако, вы должны учитывать, что он содержит много сахара.

Пить его слишком много может разрушить ваше здоровье по-другому!

 

– Энергетический напиток

Это хороший выбор, чтобы выпить энергетический напиток для получения достаточного количества питательных веществ.

Когда вы хотели бы получить некоторые энергетические напитки, вы должны выбрать те без кофеина и алкоголя.

 

Это хорошо, чтобы воздержаться от чай для мочегонный эффект, которые могут вызвать обезвоживание.

Когда вы чувствуете, что вы обезвожены и очень хочется пить, оральной регидратации раствор может работать лучше чем любые другие напитки, упомянутых выше.

 

 

4. Сделать эффективное использование магазин!

 

Большинство из указанных выше продуктов можно купить в магазине, действительно!

Например, большинство магазинов имеют вскипятить-в каши, готовые к употреблению суп и лапша удон.

Только отопление, это готовые к употреблению!

 

Рисовый шарик также удобное питание, когда вы чувствуете себя больным.

Лить горячим зеленым чаем, он становится ochazuke, и это также вкусно, чтобы положить его в суп.

 

Когда вы чувствуете, что слишком больны, чтобы съесть что-нибудь, вы можете чувствовать себя легко, чтобы поесть мороженое и желе.

На самом деле, мороженое-это соответствующее питание, когда у вас есть лихорадка.

В частности, для мороженого с ароматом ванили выполнен с не многих продуктов (например, яиц, молока и сахара), что делает его легко взять питание.

Когда вы едите желе, с фруктами подарят вам витамин С, который имеет важное значение, когда у вас есть лихорадка.

 


 

Как это было?

Вы можете чувствовать беспокойство, когда у вас есть лихорадка.

Имея в виду продукты, упомянутые выше, как можно скорее выздоровел!

Я надеюсь, это тебе поможет когда-нибудь!

 

 

 

Спонсорскую Ссылку

Translated by Yandex.Translate and Global Translator