Japansk Vegan Recept baserade på ZEN kallas Shojin-ryohri Vol.02
Innehåll
INNEHÅLL
1 Om Stek-sjuden ny potatis som kallas En-Ge-Ni
2 Ingredienser som serverar fyra portioner
3 recept för Veganer av Japansk stil
4 Sammanfattning
1 Om Stek-sjuden ny-potatis som kallas En-Ge-Ni
hänvisa till denna webbplats : http://www.kongohin.or.jp/recipe0110.html ,
http://cookpad.com/recipe/3104090
Faktiskt, ny-potatis smakar mindre söta och mindre kropp på grund av de unga själva. Men det kommer att smaka salta förresten av matlagning som kallas En-Ge-Ni.
Poängen är att steka potatisen oskalad.
Du skulle njuta av välsmakande potatis i trots av unga smaksatt potatis.
2 Ingredienser som serverar fyra portioner
400g av ny-potatis
En måttlig mängd sallad olja (matolja)
30cc (2msk) av socker [det beror på dig, så kan du prova någon av sötningsmedel.]
15cc (1msk) av soja sås
30cc (2msk) skull
30cc (2msk) i kelp-smaksatt lager [det är inga problem att använda bara vatten i stället.]
3 recept för Veganer av Japansk stil
En – Tvätta potatisen i vatten för att få bort fläckar med en skrubb-borste.
Låt dem rinna av väl med hushållspapper.
Lägg dem i en stekpanna efter att skära dem i halvor.
Lägg sallad olja i det cirka halva höjden av potatis.
B – Fritera potatisen över medelhög värme tills de är mjuka.
Dopp upp potatisen och låt dem rinna av väl med hushållspapper.
C – Städa upp stekpannan.
Låt sjuda alla kryddor med socker i pannan.
Tillsätt potatis till smaksättning i pannan och blanda dem ordentligt över en svag låga.
D – Blanda dem väl med swing pannan inte att bränna.
De kommer att vara blank i pannan på kryddningen går bort.
Så är det gjort.
4 Sammanfattning
Spetsen av väl-gjort är att styrkan av eld.
Var försiktig med elden förutsättning att inte bränna.
Du kan äta den ny-potatis med dess peeling. Som kan vidtas för nutrition.
Ge det ett försök!
Translated by Yandex.Translate and Global Translator