• 鸣叫
• 电子邮件

• 鸣叫
• 电子邮件

内容

 

1关于炒茄子和两个颜色-一种柿子椒的辣椒

2分的服务四个部分

3配方为素食主义者通过日本的风格

4摘要

赞助的链接

1关于炒茄子和两个颜色-一种柿子椒的辣椒

提到这个网站：http://jodo.or.jp/cuisine/75.html

有很多植物聚集在夏季具有的效果降低你身体的热量。 和多姿多彩的东西可以促进食欲而趋于下降时在热天。

 

2分的服务四个部分

 

一张介质的茄子

两块的青椒

两块红椒

15～30(1～2tbsp)麻油

 

酱下

 

15(1tbsp)的糖

30(2tbsp)料酒这是甜的了

22.5cc(1.5汤匙)的酱油

适量的七是一个共同的日本香料混合物中含有七个成分。

 

3配方为素食主义者通过日本的风格

① –切茄形成的一半圈子的宽度为1.5厘米片，并切断这两种柿子椒到宽度的1厘米片之后，除去干结束其种子。

② –把芝麻油进入泛和炒切茄子和青椒的。 倒酱入锅后煮熟的。

 

③ –煮他们的搅拌，直到所有的果汁蒸发。

最后，加和撒七味的。

然后它的完成。

 

4摘要

茄子的皮肤有的组件，防止内部日益增长的老的抗氧化作用。 这是更好地使用的皮肤的时间烹饪。

 


辣椒有大量的各种维生素这是有助于恢复疲劳。

这通常发生的情况保持它的种子里面在切割时，不要带他们离开彻底和使用他们，因为他们是蓄意的。 因为它可以预防的贫穷循环，由于寒冷。

 

给它一试！

赞助的链接

Translated by Yandex.Translate and Global Translator