Parti ve yıl sonunda bir sürü parti var ve sarhoş özellikle bu soğuk kış mevsimi yedik ve kalori yakmak zordur. Yani, güzellik blogcular denedim kilo kaybetmek büyük yolları tanıtmak istiyorum.
İçeriği
Gün Boyunca Yiyecek Hukuk yemek ve Yemek yemeden Önce
Bu siteye bakın: https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/body/EhJkdlc
Gündüz detoks zamanı olduğu söyleniyor. Bu yüzden, meyve ve Tatlılar vücudunuzun içini temizlemek için yemeye çalışın! Açıkçası başlangıçta form vücut kilo kaybedebilirsiniz ve bir şekilde aç olacak.
Smoothies Chiha tarafından Tarifi
Bu siteye bakın: https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/body/EhJkdlc
1 Anti-aging Smoothie
(1/2 torba)karışımı Çilek
(4-6 demet)Potherb Hardal
(1 yemek kaşığı)Maqui Berry Tozu
2 Demir ve Enzim Smoothie
Ananas (1/3)
(4-6 demet)ıspanak
(1 yemek kaşığı)bir Chia Tohumu
Bir mikser içinde her şeyi koymak ve birlikte karıştırın.
Bu smoothies ve meyve çok sağlıklı ve lezzetli! Bu devam etmek zor değil. Yani, bu kilo kaybetme başlamak için harika bir yoldur.
Öğle Ve Akşam Yemeğinden Önce Hukuk Yemek Yemek
Daha kolay kilo kaybetme için bir ipucu daha öğle yemeği ve akşam yemeği yemeden önce hukuk yemek yiyor. Sadece hukuk sebze ve taze meyve bir sürü yemek gerekir. Soğuk yiyecekler vücut soğuk yapar çünkü yemeden önce buzdolabında bir saat Daha fazla sebze ve meyve almak daha iyidir. Vücudunuzun soğuk olduğu zaman kalori ve yağ yakmak için zordur.
Madde Motivasyon için
Bu siteye bakın: https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/body/EhJkdlc
5 saat 3 civarında akşamları aç olduğunuzda, yemek Kaplan fındık diyet yardımcı olur. Kaplan fındık doğal olarak tatlı ve yemek yerken çok çiğnemek gerekir. Eğer çikolata yemek istiyorsanız ve ben dayanamayıp, çikolata yerine hurma yemeni tavsiye ederim.
Yemek, Su, Masaj,,,
Yemek ve su miktarını yönetmek de sağlıklı ve şekilli bir vücut için önemlidir. Herhangi bir Egzersiz olmadan kilo kaybetmek isteyen insanlar için harika bir yoldur.
2L içecek Su bir gün ve Tuvalet için on kat daha fazla!
500 ml en az öğlene kadar su sabah ve içecek bir bardak sıcak su iç. Sonra, gece geri kalanını iç. Vücudun sistemik dolaşıma daha çok su içerek alır.
Ana için içecek Sıcak bir Çorba Tabağı
Sıcak çorba tatmin edemiyor. Bu yüzden, bunun yerine yemek tabağı öğle yemeği sıcak çorba içme bir ay sonra vücudunuzun üzerinde çok fark yaratıyor!
Sliming Kozmetik
Bu siteye bakın: https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/body/EhJkdlc
1 Toplam Asansör 200 gr 7300yen/ palmiye ağaçlarıyla ESKİ Minceur
büyük şekilli ve sert bir deri vücut yol açar.
2 Beyaz Huş Vücut Yağı 100 ml 3800yen / SECALIA
Bu masaj yağı yumuşak ve sıkı bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur. Ağırlık gevşek ve aynı zamanda ipeksi bir cilt elde edebilirsiniz!
Madde Motivasyon için
Bu siteye bakın: https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/body/EhJkdlc
Cobon Marvel N525 525ml 4800yen / Daiichikoubo Co.Ltd
Bu siteye bakın: https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/body/EhJkdlc
Nasıl tanıttım vücut kilo bu şekilde sever misin?
Kilo kaybetmek kolay değil ama çok çalışıyor olmadan bu şekilde devam edebilirsin. 3 öğün yemek ve çok egzersiz yapmak zorunda değilsin çünkü ben tanıştırdım o tavsiye ederim.
Translated by Yandex.Translate and Global Translator
İlgili yayınlar:
X-Plus Ric Çocuk Yeni Öğeler Ön Sipariş Başladı!!!
Sen Kyoto üç ünlü festivalleri kaçırmayın.
Kişisel alışveriş hizmeti hakkında izlenimler!
Gösterim : Kişisel Alışveriş Hizmeti!
Üç lüks kozmetik size mükemmel bir cilt getirir.
Soğuk bir Kış Sabahı gel! Büyük Alışkanlığı İle Kan Dolaşımını hızlandırır.
Sakın Kaçırmayın! Japon Festivali Sadece Kışın en İYİ Deneyim Olabilir 5
İPhone Pil ile Soğuk Havalarda nasıl Başa
この記事へのコメントはありません.