内容
1关于菠菜穿着豆豆腐和白芝麻
2分的服务四个部分
3配方为素食主义者通过日本的风格
4摘要
1关于菠菜穿着豆豆腐和白芝麻
这是一个精进-ryohri其是穿着菠菜，魔芋和胡萝卜豆和芝麻酱。
它说'的菠菜扔了白'，因为酱的豆腐看起来像一个白色。
提到这个网站： http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780011634/
2分的服务四个部分
150克的公司豆腐
30cc(2tbsp)的地面的白芝麻
30cc(2tbsp)的糖[取决于你]
3cc(1/2tsp)的盐
适量的魔芋其是薯蛋糕从魔鬼的舌头工厂
适量的胡萝卜(约1/3的一个胡萝卜)
大约三束菠菜
100g海带味的股票
1(1/5tsp)的盐
5cc(1tsp)的糖
3cc(1/2tsp)的酱油
5cc(1tsp)料酒这是甜的了
3配方为素食主义者通过日本的风格
一个 –在第一、菠菜煮在咸水。 漏的很好然后把它变成大约3厘米。
B –砍魔芋和胡萝卜成长方形木棍约3厘米长的每一个。 灼他1分钟，然后排泄他们。
煨排魔芋和胡萝卜在一介质中的火焰在海带味股增加盐、糖、大豆酱料酒。
你应该煮他们很好，直到该股消失了。
C –离开撕裂的公司豆腐的水排了20分钟而你正在酝酿的。
D – 打磨白芝麻种子和撕裂的排水公司豆腐的迫击炮添加了糖和盐，直到他们变得平滑。
E –最后把他们所有的排水良好的菠菜炖魔芋和胡萝卜和流畅的豆腐。
4摘要
你觉得它看起来容易做饭？
提示良好的做是排-好和季节-好的事前。
如果你有没有魔芋或不良好在魔芋，可以使用更多的菠菜、胡萝卜而不是。
如果你有一个困难料酒，这是没有问题的做他们没有它。
给它一试！
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