• Твитнуть
• Электронной почты

• Твитнуть
• Электронной почты

Содержание

 

1 про шпинат, заправленный соевым творогом и белым кунжутом

Ингредиенты 2 порции четыре порции

3 рецепта для Веганов в японском стиле

4 резюме

Спонсорскую Ссылку

1 про шпинат, заправленный соевым творогом и белым кунжутом

 

Это один из Седзин-ryohri который одет шпинат, коньяк и морковь с тофу и кунжутным соусом.

Он сказал, ‘шпинат бросил белый, потому что тофу соус выглядит как белый.

обратитесь на этот сайт : http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780011634/

Ингредиенты 2 порции четыре порции

 

150г твердого тофу

30 мл. (2 ч. ложки) молотых семян белого кунжута

30 мл. (2 ч. ложки) сахара [зависит от вас]

Шприц 3cc (1/2 ч. ложки) соли

Умеренное количество konjac которое является батат торт из "бесов" язык растений

Небольшое количество моркови (около 1/3 морковки)

Около трех Пучков шпината

100г ламинарии-ароматный складе

1cc (1/5tsp) соли

5 кубиков (1 чайная ложка) сахара

Шприц 3cc (1/2 ч. ложки) соевого соуса

5 кубиков (1 чайная ложка) Мирина, который подслащенный саке

Спонсорскую Ссылку

3 рецепта для Веганов в японском стиле

 

А – Во-первых, отварить шпинат в подсоленной воде. Сток это хорошо, потом нарезать его на примерно 3 см.

 

Б – ЧОП аморфофаллус и морковь на прямоугольные палочки длинной около 3 см каждый. Бланшировать их 1 минуту слейте их хорошо.

Тушить слить коньяк и морковь на среднем пламени в келп-ароматный запас, добавляя соль, сахар, соевый соус и мирин.

Вы должны варить их до тех пор, пока акции нет.

 

 

С – Оставьте порванный фирма тофу на ситечко, чтобы слить его за 20 минут, пока вы не утихает.

 

 

Д – Бить молотых семян белого кунжута и рвется сливают фирма тофу в ступке, добавив сахар и соль, пока они не станут гладкими.

 


Е – Наконец-то выбросить все из них, хорошо дренированные шпинат, припустить аморфофаллус и морковь и гладкий тофу.

 

4 резюме

Вы думаете, это выглядит легко готовить?

Кончики хорошо сделано, чтобы слить-ну и от сезона-заранее.

Если у вас нет аморфофаллус или не очень хороший коньяк, можно использовать вместо более шпинат и морковь.

Если у вас есть трудности в получении Мирин, это не проблема их готовить без него.

Дать ему попробовать!

Спонсорскую Ссылку

Translated by Yandex.Translate and Global Translator